domingo, 25 de enero de 2009

Me siento, bien...



Quien me iba a decir a mi, que hoy seria un día lleno de buenas sensaciones, de orgullo y satisfacción, si si me siento muy bien, nunca pensé hace unos años atrás, que seria capaz de aguantar un entreno de estas características y encima sin quedarme descolgada.
Poco a poco voy notando esas pequeñas y lentas mejorías en mis entrenos, me doy cuenta que siendo constante, y sin parar de esforzarme en cada uno de mis entrenamientos, llega la compensación y la satisfacción de acabar un entreno sin sentirme mal. Cada vez que salgo con el equipo es un nuevo reto, el conseguir seguir su ritmo, el no quedarme descolgada, el no acabar agotada etc...En cada uno de ellos me entrego como si me fuera la vida en ello y como no! Quien algo quiere algo le cuesta, así que no se si serviré para el ciclismo, lo que si se, es lo cabezota que soy, y por orgullo, por constancia y sacrifico no será.

Ya queda menos para mi primera carrera y aunque me sentiré inquieta e insegura, se que habré dado todo en esa carrera, lo principal es participar, no?

Como ya suele ser habitual hoy ha sonado el despertador a la 6:30 min, me recreo un poco en la cama y decido levantarme, voy hacia la cocina y me digo, umm hoy un súper desayuno, ya que nos han avisado que hoy había encerrona y había que ir muy bien desayunado, lo mejor el sándwich de nutela ja ja. Nos vestimos y nos vamos al lugar de encuentro, una vez allí, como siempre, empezamos hacer hipótesis , se rueda por la N II a un ritmo tranquilo, sin prisas, lo cual me hace sospechar que hoy el día será duro (bueno y cual no lo ha sido para mi), vamos rodando hasta el desvío de Mataro, umm así que vamos a Can Bordoi, se inicia la subida a buen ritmo toda la grupeta junta, (anda y sin descolgarme) cuando coronamos, bajamos dirección Can salada o algo así, se que retrocedemos y cogemos la carretera Llinars dirección al Parpers, coronamos y volvemos a subir Can salada para ir de nuevo Can bordoi, buf pensaba que me iba a quedar pero las sensaciones son muy buenas, hacemos bromas por haber repetido 2 puertos y de ahí intentamos rodar suave dirección Collsacreu, donde aquí se me empiezan a resentir las piernas, pero no os creáis que abandoné, noooo, cogi mi propio ritmo y lo subí, me quede descolgada de la grupeta cuando quedaba 3 curvas, no esta nada mal, no?


Bueno no acaba aquí, ya que aun nos queda el Pollastre, que ganas tenia de conocer este tramo, ya que había escuchado hablar mucho de el, que es un rompe piernas pero a su vez, precioso de rodar, vamos acabe de la pechuga, el ala, la carcasa del pollo hasta los…ja ja hacia bromas sobre ello, así que si tenia humor en lo que iba a ser nuestro ultimo 7 puerto es que no iría tan mal…rodamos hasta volver a coger la N-II ya de camino a casa, me siento bien, orgullosa y muy satisfecha de haber conseguido acabar bien sin sentirme mal y ni con pájara, eso si, tenia las piernas cargaditas..
Conclusión: 5 h 30 min., 140 Km., 7 puertos, Can Bordoi, Can Salada, Papers, Can Salada, Can Bordoi, Collsacreu, Pollastre..



domingo, 18 de enero de 2009

No existe mejor escuela, que la vida

La mejor escuela que existe, es la vida, posiblemente muchos de vosotros no penséis lo mismo, pero a mi parecer y por el uso de conciencia que tengo ahora a mis 33 años, cada momento que vivimos, cada etapa de nuestra vida, es la que nos va formando como personas, desde que nacemos, vamos percibiendo sentimientos y emociones, con el tiempo nos vamos adaptando a la sociedad yendo a la escuela, para que nos enseñen educación, historia, física, etc…Estando en ese proceso, mas de uno hemos desviado la atención pensando que aquello que te estaban enseñando era absurdo y no tendría ningún valor en la vida ,luego la etapa de adolescencia, en la cual creemos que lo sabemos todo de la vida, vamos con una arrogancia con una chulería que luego, nos pasa lo que nos pasa que nos estampamos y de ahí ya empieza ha existir el proceso de la madurez, los valores, los conceptos, el entendimiento de la sociedad, del día a día, aquí es cuando realmente aprecias lo que tienes, lo que has perdido y lo que quieres conseguir, te das cuenta que tu vida esta formada de una gran parcela en la cual esta divida de muchas parcelas pequeñas, donde almacenamos emociones, temores, sentimientos ,alegrías, penas etc…
Más de uno nosotros, no entendamos, por que es tan injusto que a base de golpes tengamos que aprender de ella, pero es nuestro momento y tenemos que intentar por todos los medios de disfrutarlo ya que nosotros tenemos la oportunidad de hacerlo.

Cada día que pasa, miro hacia atrás y me doy cuenta que lo que para mi era importante hace unos años, al día de hoy a variado todo, existen muchos aspectos que nos hacen cambiar, es mas incluso en minuto podemos cambiar una opinión….

Después de dicha meditación os relato la salida del domingo anterior y la de esta, ante todo no quiero que penséis que estoy siempre llorando y quejándome de que me quedo colgada, en los repechos o que se me delimitan las piernas, pero intento ser honesta y no explicar lo que no es cierto, ya que cada entrenamiento es un nuevo reto para mi, superarlo, aguantar el ritmo etc…El domingo anterior fue una etapa diferente, dado que ya tenemos unos cuantos kilómetros en las piernas de ir llaneando por la N-II así que subiríamos alguna cosa, este gran entrenador mío Manel, le encanta hacer emboscadas, así que nunca sabes por donde te puede venir.
Como de costumbre nos levantamos a las 7 de la mañana, desayunamos y nos dirigimos al lugar de encuentro con la grupeta, una vez allí iniciamos camino Mataro por la N-II, pero de pronto nos desviamos y nos dirigimos hacia Dosrius para subir Can Bordoi, me sentía bien pero como era de esperar a medida que íbamos subiendo me iba quedando mas descolgada, pero bueno lo principal es que lo subí ( y quiero pensar que no me sacaron tanto, NO!) ja ja, luego nos encaminamos hacia St.Celoni, Hostalrich, Tordera y Malgrat, donde paramos a tomar una coca cola, ya finalizado el Kit. Kat, nos pusimos en marcha camino a Badalona por la N-II.
Conclusión: 140 Km., una media de 35 Km./h, velocidad en llano 45 Km., en el puerto 12 Km. sensaciones muy cansada
Hoy también nos tocaba subir algo, pero que???
Como es habitual comenzamos a rodar por la N-II, empezamos a charlar y ha realizar hipótesis de lo que nos esperaría hoy, que si el Pollastre, Parpers, Can bordoi, etc…cuando vemos que superamos el tramo de Mataro damos por descartado Can Bordoi y donde nos llevará? Llegamos hasta la rotonda de Arenys y alli ya empezamos a subir constantemente hasta que pasamos el pueblo para iniciarnos a subir Collsacreu, me siento bastante bien pero me quedo descolgada , buf que duro, empieza la bajada y intento descargar piernas, ahora nos vamos hacia Hostalrich seguimos rodando , lo que vamos algo rápidos para el estado de la calzada, hay tramos húmedos y con posible helada, entramos en la rotonda y BOOOOOOOOM, si si mi primera caída, he golpeado en ambos lados, con la cara , en fin temía por la boca ( ya que hace un año que me han puesto brakers y el dentista no es barato, ja ja) me he levantado , me he sentado Ana me ha dado agua para enguadarme , no paro de escupir sangre, una vez recuperada nos hemos ido hacia Tordera, Malgrat




y vuelta a casa, hoy he acabado agotada, lo he pasado realmente mal, entre el golpe, las magulladuras y puñetero viento y mi agotamiento ( si es que , esta gente esta muy fuerte)pero bueno es lo que toca….Hasta el próximo Domingo

domingo, 4 de enero de 2009

Lo que sufras en tu entrenamiento, lo evitaras en carrera.

Ya ha comenzado el año y como es habitual nos marcamos nuevos propósitos, objetivos, ilusiones…y sueños.

Como mucho de vosotros, empecé el año rodando, al principio me daba algo de miedo rodar por la N-II, ya que mucha gente volvería del gran festejo de año nuevo y temía que hubiera algún percance en la carretera, pero cual fue mi grata sorpresa que rodé como nunca, no había nadie, la única circulación éramos los ciclistas que nos habíamos propuesto comenzar el año de la mejor manera, con salud y pedaleo, hice unos 80 Km. aprox.

Ahora es cuando me voy dando cuenta, que esto empieza cada vez mas en serio, debido a los éntrenos que me van marcando y sintiéndome a la vez mal, por no poder disponer de una flexibilidad horaria para poder estar como mínimo, a la altura de los compañeros con los cuales rodaré, vamos que me van a doblar, triplicar en cada vuelta ja ja, pero lo bueno de todo esto, son las ganas y la ilusión que pongo en este nuevo proyecto.

He intentado aprovechar al máximo estos días libres para salir con la grupeta y intentar aprender de ellos en todo momento, ya que llevan muchos años rodando y quien mejor que ellos para aconsejarme, asesorarme, corregirme etc.…Soy consciente que me quedan muchas lagrimas por sacar, pero también me voy a llevar muchas cosas positivas y después de todo, es lo que me toca, no!. Nadie me ha obligado a meterme en este mundo lleno de sacrificio y a su vez de alegrías.



Hoy ha sido mi último entreno con la grupeta, bueno hasta el próximo domingo y a pesar que poco a poco voy evolucionando, me he quedado colgada en un repecho, pero gracias a los compañeros, al buen ambiente que hay, han hecho que me olvidara de dicho percance y el regreso ha sido fantástico…

Desde aquí me encantaría transmitirles mi agradecimiento por ser tan comprensibles con una globera.