lunes, 24 de mayo de 2010

Ultima carrera del Open y Nuevo reto Badalona-Turó MTB

Esta semana tocaba correr cerca de casa, bueno mejor dicho cerca de casa de mis primos, en esta ocasión la cursa se disputaba en Lliça D’Amunt, siendo la última carrera del Open Barcelona, puntuable también en el provincial.
El viernes por la tarde, aprovechamos para irnos a casa de mis primos, así podíamos aprovechar y ver el circuito ya que lo teníamos a 5 min de su casa, antes pasamos por la tienda donde había dejado mi bici para que me pusieran los platos Rotor Q-Rings .

Llegamos sobre las 18:30, nos cambiamos y nos fuimos al circuito, por suerte ya estaba marcado, con lo cual aproveche para ver que tal iba con los nuevos platos, probar desarrollos etc…Tuve un poco de problema con el plato ya que saltaba bastante, así que mientras rodaba lo fui ajustando.
El circuito, muy rápido, divertido con trialeras de subida, senderos, bajadas técnicas y poca pista ancha, me gusto mucho el circuito y las sensaciones fueron muy buenas.

El sábado aprovechamos para rodar de nuevo y ver mejor las trazadas ya que había zonas donde peligraba caer en alguna regata, ya que la pista estaba bastante rota. Dimos tres vueltas, la ultima para enseñarle a Carlos la trazada correcta de la trialera mas técnica del circuito, como consecuencia de ir pendiente de él ..Zas caída al suelo, pero por suerte ello me hizo ver la trazada correcta para saltar el tronco…Quería tener el circuito más o menos memorizado, ya que quería darlo todo para ganar el provincial y poder dedicárselo a mi abuela, hoy hace 6 meses de su perdida, y le debo un triunfo…

Domingo 23

Ummm que raro me resulta levantarme más tarde de las 7, es que, no hay nada como tener el circuito a pie de casa, me levanto desayuno mis cereales , me visto y para el circuito , en bici eh!!! Llegamos al circuito y acababan de abrir las inscripciones, menuda cola había, pero ya era de esperar, dado que no había ninguna carrera más que disputar solo el Cabreres, Soplao y Copa del mundo…Es por ello que había más concentración de ciclistas.
Saludo a los compañeros, comentamos un poco el circuito y nos vamos a calentar, tenía buenas sensaciones y mi objetivo principal era poder seguir rueda de Merçe Pacios, nos llaman a corralinas y de ahí a parrilla, justo al lado se pone un chico, bastante mal educado y desagradable que me empuja con los codos para abrirse camino, al ver su conducta le pido a Merçe que se adelante un poco para poder hacer una buena salida.
Se da el PIMMMM salgo a tope, a plato ya que el inicio era plano a los pocos metros se iniciaba la subida, que tenias que ir con cuidado porque estaba lleno de regatas, con tan mala suerte que se caen y se crea un embotellamiento importante, intento esquivarlo pero me obligan a poner pie al suelo, Merçe sale disparada empujando la bici, voy detrás me subo pasan dos chicos que me cierran, ainss, de nuevo tapón en la subida, pero como es posible, no sé en qué posición voy ni quien me ha pasado, intento no pensar y coger mi ritmo de carrera, aunque ya se sabe que las primera vueltas son …Se inicia la bajada rápida y ahí es donde viene la trialera de bajada, pido paso, ya que tenia la trazada correcta, pero un agonía de máster justo en la entrada de la trialera golpea mi rueda trasera que hace que pierda el equilibrio, me enfado y le digo que todos estamos en carrera y que no podía ir en ese plan ya que haría que alguien pudiera hacerse daño con esa actitud…Continuo por el sendero, de nuevo subida con raíces, adentrados en el bosque, enlazamos por una pista más ancha y rápida que une con una trialera rápida de bajada, pero bastante pedragosa,que unía con un repecho bastante pronunciado, pista ancha hasta, un pequeño sendero de subida, un falso llano bastante rápido, trialera de bajada ,


En cursa



repecho de subida que enlaza con la pista hasta llegar a meta, escucho como me animan, pero no se cómo voy de posición , inicio la segunda vuelta con mejores sensaciones, con un buen ritmo de carrera, enlazo con un grupo de 3 que llevan un buen ritmo, intento subir el ritmo pero en la segunda subida las piernas me duelen, así que aflojo un poco, cuando paso por última vez por meta para iniciar mi última vuelta me dicen que voy tercera y que tengo a escasos segundos a Nuria Espinosa, así que abro gas, haciendo series en las subidas, buff a pesar de sentirme con sensaciones magnificas esas subidas te pasan factura eh!! Aun así me sorprende al ver que tengo chispa, en los llanos voy a tope y esprintando al máximo, las bajadas evidentemente asegurando, cuando llego a la trialera técnica, la bajo sin problemas, pero con tan tan mala suerte que en el sendero mas llano del circuito me resbala la rueda y me voy al suelo, me cachissssssss, auuu me he golpeado en el hombro , pero no hay tiempo que perder, me subo rápido a la bici y intento recuperar tiempo, pero los cambios me saltan, nooo por favor, intento graduarlos sobre la marcha, pero resulta bastante incomodo, primero porque lo hago en subida y segundo, porque tengo el dorsal y apenas tengo sitio para entrar la mano para poder regular, intento subir como puedo, pero me pongo muy nerviosa con el ruido del salto de la cadena, al final se sale, paro para colocarla, acabo de coronar la trialera ahora toca bajada, así que aprovecho para recuperarme un poco, cuando llego a la pista ancha, consigo regular el cambio, y empiezo a sprintar hasta llegar a meta en 3ª posición.. Con unas sensaciones geniales.

Alejamdro y yo



En el Podium




Lunes 24

Aprovechando que es festivo, hoy nos hemos marcado dos retos, el primero saber utilizar el GPS, gracias a Ada &Santi, que nos sugirieron hacer unas rutas para hacer un entrenamiento previo a la Pedals, nos dejaron su Gps, para hacer la ruta Badalona. Turó Del Home, así que hoy el despertador a sonado a las 5:45, buf como cuesta levantarse y mas después del calentón de ayer..

Nos vestimos, desayunamos y preparamos unos sanwinch, salimos de casa a las 7:00 camino la serralada de marina, el tracs se daba inicio en la cruz de rupit, así que una vez allí, Carlos empezó a familiarizarse con el..Ja ja menos mal que la primera parte de la ruta la conocíamos, Deposito, Nueve pinos, San Mateo, hasta la zona de hípica, donde aquí ya hicimos caso del Gps, el terreno hasta aquí, era un sube y baja, todo ciclable y sin rampas duras (excepto el depósito), seguimos rodando hasta llegar al cruce del Parpers, de aquí al Collet, hasta llegar a Can Bordoi, pero todo por montaña, pero los cruces pasan por dichos puertos.

Rodando



Como ya llevábamos 3 horas rodando, decidimos parar para recargar energía, nos comimos el sandwitch y reiniciamos la ruta, pasamos por la Hermita de Bartomeu, la recordaba por la crónica que escribieron ( Ada&Santi-Salut i Rauxa), iniciamos una subida por carretera, para adentrarnos en la zona del corredor, donde llegamos al santuario, aprovechando para reponer agua, el calor empezaba a acecharnos, buf y la que nos espera…

Santuari Corredor




Ahora se iniciaba la bajada hasta llegar a Sant Celoni, pero en vez de hacerlo por pista, el tracks nos metía por senderos, muy rápidos y divertidos, sino llegan a ver tantos arboles caídos en el camino, era impresionante como estaba el bosque..

Senderos cortados



Llegamos a Sant Celoni a las 12:00, Carlos me comenta que si íbamos a comer antes de subir el Turo, le comento que a mí me da igual, así que justo en la plaza de la estación paramos a comer, ummm que bien sienta el bocadillo, con bravas y helado incluido, como lo voy a quemar…Aprovecho para enviarles un sms a Ada, para informales de la experiencia jaja.

Ummm que buenoooo




Ya con el estomago lleno, nos vamos al temido Turó, iniciamos la subida por una pista ancha y constante, el ritmo suave pero sin dormirnos, ya que el sol no paraba de pegar, estábamos como tomates, buf que calor, para rematar se inicia una subida toda llena de piedras sueltas bastante complicada de subir y encima con problemas en el cambio bufff por fin entra el platillo y conseguimos subir la dichosa subida, que te rompe hasta que vuelves a coger el ritmo, continuamos por el camino pasando por una masía, donde estuvimos a punto de atropellar a unas gallinas, pero lo más angustioso son los perros que parecen que te vayan a matar, menos mal que estaba cogidos, pero aun así te da bastante respeto.

La pista se hace más ancha, y no tan rota, ay un pequeño caudal de agua en el lateral, así que más arriba debe estar el estanque donde se bañaron ..Sigo subiendo hasta llegar al Estany, donde nos paramos para refrescarnos, la verdad que nos hacía falta, madre mía que calor, Carlos comete el gran error de mirar hacia arriba y le impresiona saber que aun quedaba mucho por coronar, eso hace que se hunda mentalmente y lleva los últimos kms mas rezagado, cuando llegamos al cruce, donde se inicia la subida al Turo, por carretera, me dice que va a parar a tomarse unos chupetines y refrescarse un poco, le digo que yo voy subiendo, cojo un buen ritmo, pensando que cuando vea el parking solo me faltaran 1 km, así que me animo al ver que cada vez queda menos, bajan unos 4 chicos en mtb y me animan, ya empiezo a ver las ultimas curvas, así que aflojo para coronar junto a Carlos, al no verlo decido parar y desabrocharme un poco los zapatos, tenía un dolor de pies buff..Hago un poco de estiramientos, la espalda me está pasando factura con la camelback…Ya veo a Carlos, y iniciamos más o menos la subida juntos, hasta que por fin coronamos, superando nuestro reto.

Lo logramos



Turó Del Home



Se levanta muchísimo aire, nos ponemos la chaqueta y para abajo, enlazamos la pista por la que habíamos subido, hasta enlazar con los últimos 6 Km que los hacemos por carretera hasta San Celoni, donde Carlos quería parar para atracar una pastelería, pero antes quiere ir a la estación, donde llegamos y nos comenta que el tren esta a punto de salir, así que compramos billete y a las 17:35 sale el tren, nos comimos una barita de chocolate, un sándwich y una manzana..Bajamos en Sant Andreu y fuimos hasta Sant Adrian en bici para estirar un poquito las piernas, j aja.
Una gran ruta, con buenas sensaciones a pesar de la dureza por el calor y algún repecho..











Ahora a preparar la próxima Molina-Badalona..

Muchas gracias pareja, por los consejos, ánimos y la confianza para dejarnos el Gps..

7 comentarios:

  1. Nena, estás que te sales!! Moltes felicitats Clara, t'estàs posant les piles i amb les ganes que li fots, aconseguiràs tots els reptes que et proposis!! Així que a seguir així!! Per cert, aixó de Molina-Badalona és la Transcatalunya del dia 5-6?? Si és així acompanyaré a l'Iván, el meu marit a la Molina amb el cotxe (jo no ho faré) i si estàs x allà, et buscaré x saludar-te!!

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  2. Uoooooooo! Felicitats!!!! Per la cursa, que emocionant!! i per l'ascensió al Turó que sempre es especial, com crema aquell primer quilómetre amb rampes de platillo... Bona feina parella i bon dinar amb braves jejee!! Petons!!

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  3. Molt bé aquest podi!!! I el Turó genial eh! ostres aquells gossos sempre fan molta por, no entenc com no s'han acostumat que puguin els bikers per allà... sembla que no els donguin menjar... Ja veig que no heu tingut problema amb el Gps! Una abraçada!!

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  4. Felicitats Clara!!!
    Has quedat primera de l'Open de BCN!!!

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  5. Esa es mi hermana!!!! :D

    Muchas felicidades sister, todos tus esfuerzos han tenido su fruto!!

    No hay más te lo has ganado!!

    Aunque si no ubieses llegado a la 1a posición el trabajo y el sufrimiento que solo tu has pasado ya ha tenido recompensa!!

    Ahora a seguir cumpliendo tus retos! que no son pocos!

    Estoy orgullosa de ti, un ejemplo a seguir!

    Un beso tata!

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  6. Ah!

    Se me olvidaba!! vaya cara de sadisfacción comiendote ese bocadillo!! juas juas!!

    Y otro gran reto cumplido el del domingo!! Podrias crear un hábito y cada vez que coronas un puerto, o cumples un reto, bueno no se bien bien como os expresais los ciclistas, sorry... podrías dejar en el reto una cinta, o hacer una marca que no deteriore el medio ambiente...nose...! Es una propuesta! Así cuando te hagas famosa y vayas a las olimpiadas podrás explicarlo!!

    Y que no se copie nadie!! jejeje (Es coñeta, ya lo saps!)

    Un beso!!!

    Familia no tengais endivia que todos y cada uno de vosotros para mi siempre sereis por un motivo u otro un ejemplo a seguir! Os quiero!

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  7. Muchisimas gracias a todos, sobretodo a Ro, que gracias a el, me he enterado que soy primera en la clasificación del Open Barcelona, ualaaaa, aqui se ve reflejada la costancia..Sister yo tambien te quiero ja ja

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