El Panta de Foix...

Creo que ha llegado el momento de actualizar el blog,

Después de la Pedals de Foc, se quitaron las ganas de rodar, no os creáis que he aborrecido la bici, nooo al contrario , ya que para mi es un deporte que hace que desconecte de la tensión, me llena cada vez que supero una subida, una bajada técnica o compartir ruta con mis grandes amigos, pero tenía que abrir los ojos y a pesar que me costo, finalmente decidí parar, estaba con una sobrecarga muscular impresionante y si no paraba iba acabar odiando el deporte, ya que no rendía  nada y eso afecta al cuerpo y la mente.

Así que este tiempo he ido realizando diferentes actividades que me beneficiaban para recuperar mi estado de forma, y recuperándome de la lesión y la sobrecarga muscular.

Durante dos semanas estuve nadando en el mar y compaginando el gimnasio para fortalecer los isquiotibilaes, poco a poco me fui encontrando mejor, pero cuando cogía la bici me costaba, no tenía fuerza y mucho menos fondo, las pulsaciones se disparaban y eso hacía que me rallara, así que cada vez tenía menos ganas de coger la bici.

Empecé a salir los fines de semana, sin ningún objetivo solo rodar y disfrutar y poco a poco fui encontrándome mejor, es como volver a empezar de nuevo, todos sabéis lo desagradecida que es la vida, que estas 1 semana sin cogerla y el cuerpo lo nota, pero no por ello voy a tirar la toalla, así que cada vez me planteo diferentes objetivos y retos,  siempre es bueno probar cosas nuevas , nooo..

Para el año que viene, me estoy planteando diferentes retos (Triatlón, Maratones, Rally) no importa la modalidad, lo importante es hacer deporte, que al final es lo que nos hace crecer como personas, nos ayuda a superarnos, a querernos y como no a conocer bellísimas personas, de las cuales saben en todo momento qué significado tiene el deporte..

WHERE IS THE LIMIT? Esta es la frase que nos marcamos los deportistas, pero todos deberíamos aprender a escuchar nuestro cuerpo, por que en ocasiones no sabemos poner el freno a nuestro limite y como consecuencia podemos acabar con una alguna lesión importante..

En fin después de la introducción hoy voy hacer una pequeña crónica, sobre la salida de hoy.

Domingo 24

No ha sido necesario que sonara el despertador, a las 8h ya estábamos despiertos, como estamos en casa de mis suegros en Bellvei (Tarragona) decidimos probar una ruta diferente que me comento Tombi, pero Carlos se olvido el GPS, así que volvíamos a la aventura.

Salimos de casa dirección al campo de futbol donde aquí encaramos una pequeña subida que nos lleva dirección Panta de Foix, este recorrido lo conocemos es muy entretenido ya que tiene subida bajada hasta llegar a Castellet donde aquí optamos ir dirección Sitges marcado por un Gr 92, pero cuando pasamos por un sendero estrecho, se corta el camino, miramos diferentes opciones, pero no visualizamos ninguna pista

asi que retrocedemos y volvemos al punto de partida, en esta ocasión decidimos coger el Gr dirección Castell de Penyafort, vamos rodando por caminos estrechos, nos vamos adentrando en el bosque y de golpe barranco,

pero eso no nos impide avanzar asi que en honor a mis amigos ( Ada, Santi y Vicenç) que hoy se enfrentan al gran reto del Ironbike, hacemos un mini simulacro j aja, cogemos pista ancha pero de nuevo perdemos el camino, así que decidimos retroceder y probar otra alternativa, llegamos de nuevo a Castellet y cogemos la carretera dirección Arboç, aquí hay un desvió donde nos indica otro Gr dirección  la presa, aquí teníamos varias opciones, pero hemos continuado bordeando todo el panto , buf era increíble pedalear al filo del pantano,  donde llegamos a la presa,

decidimos continuar para ver si hay camino, pero al observar que la carretera bajaba y bajaba , optamos por dar media vuelva y regresar dirección Bellvei, donde volvemos a enlazar por el camino habitual, así que al final hemos realizado una ruta diferente de 38 Km en 2.15 h…

Y para finalizar un buen chapuzón en la piscina que han montado mis suegros….

PD: La mejor conclusion es nunca permitais dejar de disfrutar del deporte, en ocasiones debemso aprender a decir BASTA..